W trosce o bezpieczny wydłużony weekend
Rozpoczynamy długi weekend, podczas którego wielu kierowców uda się w trasy. Aby każdy mógł bezpiecznie dotrzeć do celu, a później cały i zdrowy powrócić do swego domu, nad bezpieczeństwem podróżnych będą czuwać policjanci. Mundurowi zwrócą uwagę nie tylko na stan techniczny pojazdów, ale i to czy podróżni mają zapięte pasy a ich dzieci przewożone są prawidłowo w fotelikach. Skontrolują też prędkość i trzeźwość kierowców. Apelujemy także o zachowanie bezpieczeństwa nad wodą i w górach!
Wiele osób w okresie długiego, sierpniowego weekendu wybiera się na długo wyczekiwany urlop czy wypoczynek – nad morze, w góry lub inne zakątki naszego kraju. To z kolei wiąże się ze wzmożonym ruchem na drogach. Policyjne działania mają na celu zapewnienie bezpieczeństwa podróżującym oraz ograniczenie zdarzeń drogowych zwłaszcza ze skutkiem śmiertelnym. Sierpniowy długi weekend charakteryzuje się zwiększonym natężeniem ruchu na drogach, dlatego też spodziewać należy się większej ilości patroli ruchu drogowego. Podczas akcji policjanci będą korzystali nie tylko z oznakowanych radiowozów, ale także z nieoznakowanych, wyposażonych w wideorejestratory. Na drogi wyjadą także policjanci na motocyklach. Policjanci zwrócą szczególną uwagę przede wszystkim na to, czy kierowcy nie przekraczają dozwolonej prędkości i pamiętają o przestrzeganiu przepisów, zwłaszcza w zakresie pierwszeństwa przejazdu i wyprzedzania oraz ruchu pieszych. Eliminować będą z ruchu kierowców pod wpływem alkoholu. Sprawdzą także prawidłowość przewożenia w pojeździe pasażerów, korzystania z pasów bezpieczeństwa podczas jazdy, przewożenia dzieci w fotelikach oraz przewożenia osób zgodnie z ilością miejsc w pojeździe, jaka została określona w dowodzie rejestracyjnym. Ponadto stróże prawa przyjrzą się zachowanią niechronionych uczestników ruchu drogowego.
Sprzyjająca pogoda, wysokie temperatury i słońce sprawiają, że chętnie odpoczywamy nad wodą. Pamiętajmy jednak, że jezioro, czy rzeka to nie tylko relaks i odpoczynek ale także mnóstwo zagrożeń. To przede wszystkim tutaj liczy się pilna uwaga i przezorność wypoczywających. Przestrzegajmy podstawowych zasad, które powinny obowiązywać podczas wypoczynku nad wodą.
Pamiętajmy:
- Nie pływajmy w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura to 22-25 stopni).
- Nie pływajmy w czasie burzy, mgły lub gdy wieje porywisty wiatr.
- Nie skaczmy rozgrzani do wody. Przed wejściem do wody zmoczmy nią klatkę piersiową, szyję, kark, krocze i nogi – unikniemy wstrząsu termicznego.
- Nie pływajmy w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub wiemy, że występują zawirowania wody lub zimne prądy.
- Nie skaczmy do wody w miejscach nieznanych. Może to się skończyć poważnym urazem, kalectwem, a nawet śmiercią. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki „na główkę”, dno naturalnego zbiornika może się zmienić w ciągu kilku dni.
- Pamiętajmy, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak nadmuchiwane koło.
- Nigdy nie wchodźmy do wody i nie pływajmy po spożyciu alkoholu.
- Nie przystępujmy do pływania na czczo – wzmożona przemiana materii osłabia nasz organizm.
- Nie pływajmy również bezpośrednio po posiłku – zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może nieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.
- Nie wypływajmy za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne.
- Dzieci powinny bawić się w wodzie tylko pod opieką dorosłych, dobrze żeby miały złożone na siebie dmuchane rękawki, które pomogą dziecku utrzymać się na wodzie.
- Zażywając kąpieli słonecznych zwracajmy uwagę na osoby obok nas. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował naszej pomocy. Jeśli będziemy w stanie mu pomóc, to zróbmy to, ale w granicach swoich możliwości. Jeśli nie będziemy czuli się na siłach, to zaalarmujmy natychmiast inne osoby.
Najczęstszymi przyczynami utonięć są:
- Brak umiejętności pływania.
- Brawura, przecenianie swoich sił i umiejętności pływackich.
- Pływanie w stanie nietrzeźwym. Alkohol powoduje zaburzenia zmysłu, równowagi i orientacji!
- Niedocenianie niebezpieczeństwa w wodzie.
- Pływanie w miejscach zabronionych.
- Skoki "na główkę" do wody w nieznanym miejscu.
- Lekkomyślna zabawa polegająca na wrzucaniu innych do wody oraz zanurzaniu osób pływających.
Niech kręci nas bezpieczeństwo w górach!
Zaplanowałeś, aby podczas wakacji przemierzać górskie szlaki? Chcąc zapewnić sobie beztroski i bezpieczny wypoczynek oraz zapobiec wypadkom i problemom, pamiętaj, że ważne jest przestrzeganie kilku podstawowych zasad.
- Każdą wycieczkę, nawet najprostszą, rozpocznij od przygotowania trasy wędrówki. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę szereg czynników, takich jak stopień trudności i długość trasy, poziom przygotowania i kondycji własnej oraz swoich towarzyszy, temperaturę i prognozę pogody.
- Wybieraj trasy o skali trudności odpowiadającej Twoim umiejętnościom i nigdy nie przeceniaj możliwości własnych i swoich kompanów. Nadmierne zmęczenie może prowadzić do niebezpiecznego spadku uwagi, a w konsekwencji wypadku na trasie.
- Zabierz ze sobą odpowiedni sprzęt i wyposażenie. Do plecaka zapakuj odpowiednie ubranie, jedzenie i napoje, apteczkę, latarkę i mapę topograficzną. Nie zapomnij o wzięciu naładowanego telefonu komórkowego.
- Przed wyjściem w trasę sprawdź prognozę pogody, przede wszystkim tę lokalną. Zwłaszcza w górach warunki pogodowe zmieniają się bardzo często.
- Podczas wędrówek w górach zawsze lepiej jest mieć towarzystwo, aby w razie trudności móc liczyć na wzajemną pomoc.
- Przed wyruszeniem na wycieczkę pozostaw wiadomość w pensjonacie, schronisku, na kwaterze – o celu wycieczki, o planowanej trasie i przewidywanym czasie powrotu. Informacje te mogą mieć fundamentalne znaczenie w nagłych przypadkach.
- W górach poruszaj się tylko oznakowanymi szlakami, stosuj się do tablic informacyjnych i poleceń przewodników górskich. Mogą Ci oni również towarzyszyć i przewodniczyć podczas wycieczek i wypraw. Nie wahaj się z nimi skontaktować!
- Nigdy nie podchodź do dzikich zwierząt oraz nie dokarmiaj ich. Nie zostawiaj również po sobie śmieci. Miejsce postoju czy biwakowania pozostaw zawsze czyste.
- W razie wypadku staraj się zachować zimną krew i zadzwoń na numer 112.
Nie zapominajmy, że należy zadbać o porządek w miejscu, w którym odpoczywamy i zwracajmy uwagę na rzeczy osobiste, które zabieramy ze sobą nad wodę
Pamiętajmy, że podczas naszego urlopu złodzieje nie próżnują.
Policja przypomina wszystkim odpoczywającym, że zarówno bezpieczeństwo na drogach, jak i to, aby nasz wypoczynek nad wodą czy w górach był bezpieczny i zakończył się szczęśliwe, zależą w głównej mierze od nas samych! Apelujemy o zachowanie szczególnej ostrożności, zadbajmy o bezpieczeństwo własne oraz naszych rodzin.